Cómo afecta la ansiedad a las personas
Me ha parecido interesante empezar este artículo sobre la ansiedad mostrando varios casos muy ilustrativos sobre cómo afecta a la vida de una persona el padecer ansiedad. Por respeto a las personas que han narrado su experiencia he intentado mantener la expresión...
El vacío interior: qué es y cómo puedes tratarlo
¿Te acuestas triste porque al día siguiente vuelves a tu rutina habitual : ir a trabajar, llevar a tus hijos al colegio, ir a estudiar, comprar, al gimnasio, vives con gente a tu alrededor pero te sientes solo? ¿ tienes la sensación de no encajar del todo en ningún...
Despersonalización/Desrealización: ¡Este no soy yo!
El trastorno de despersonalización/desrealización es un tipo de trastorno disociativo que consiste en sentimientos persistentes o recurrentes de estar separado (disociado) del cuerpo o de los procesos mentales propios, habitualmente con un sentimiento de ser un...
Vergüenza: psicología de las emociones
¿Quién no ha sufrido alguna vez, el clásico rubor facial, de aparición rápida en el rostro y en el cuello? De repente, se acelera el corazón y un calor intenso inunda nuestra cara y llega hasta nuestras orejas. Estas reacciones de nuestro sistema nervioso suceden...
LA COVID-19, en nuestros Jóvenes
Según la encuesta realizada por la Organización Internacional del Empleo en 2020, el impacto negativo que ésta ha dejado en nuestras vidas ha sido sistemático, profundo y desproporcionado. Las mujeres , los jóvenes de menor edad y los jóvenes de países con ingresos...
La identidad de Género hoy, el Movimiento Queer
Ante la emergencia en nuestra sociedad hoy del término QUEER o no Binario cabe preguntarse que simboliza en los jóvenes este término y que está motivando su auge. Ante la primera cuestión , el término Queer término inglés que significa raro, peculiar , extraño ha...
Crisis Existencial!!
VACÍO POR DENTRO!! ¿Te acuestas triste porque al día siguiente tienes que ir a trabajar? ¿Te disgustan los domingos? ¿Odias los lunes? ¿Vives con más gente pero te sientes sólo? ¿Tienes la sensación de no encajar del todo en ningún sitio? ¿Sientes que nada te...
Las 5 fases emocionales durante el COVID-19
En los últimos cien años, los terremotos se han llevado la vida de más de un millón de personas; los desbordamientos de los ríos se han cobrado nueve millones de almas. Hasta ahora, las muertes se concentraban en un 95% de los casos en los países del tercer mundo. El...