L’ansietat i el seu impacte a la vida de les persones: casos il·lustratius
En aquest article, explorem com l’ansietat afecta la vida de les persones, centrant-nos en casos il·lustratius. Com a psicòloga, entenc la importància de comprendre els efectes de l’ansietat en la salut mental dels meus pacients. A través dels casos següents, podrem analitzar com l’ansietat pot influir en diferents aspectes de la vida. Què és l’ansietat […]
Vergonya: psicologia de les emocions
Qui no ha experimentat mai el clàssic rubor facial que apareix ràpidament a la cara i al coll? El cor s’accelera i una intensa sensació de calor envaeix la nostra cara i arriba fins a les orelles. Aquestes reaccions del nostre sistema nerviós tenen lloc quan ens convertim en el centre datenció. Però, què és […]
Preadolescència: com suportar la transició de la infància a l’adolescència?
Estàs buscant consells per ajudar el teu fill en la transició de la infància a l’adolescència? La preadolescència és una etapa plena de canvis, reptes i presa de decisions que poden resultar aclaparadors per a molts joves. Com a psicòloga a Barcelona i al Vallès, et puc oferir orientació i suport durant aquest procés crucial. […]
